Новости

Ложные установки из детства, которые мешают вам быть собой
Множество установок, привитых в детстве, оказываются неприменимыми в зрелом возрасте. Вот несколько из них, которые стоит пересмотреть.Неправильные убеждения о других и себе1. В детстве нас учили, что нельзя расстраивать окружающих. Однако во взрослой...
03.05.2026, 06:42

Транзактный анализ: как мы взаимодействуем в трех состояниях
Транзактный анализ предлагает интересный взгляд на человеческую личность, деля ее на три основные состояния: Родитель, Взрослый и Ребёнок. Эти состояния определяют, как мы общаемся и взаимодействуем друг с другом. Родитель: правила и нормы Состояние...
03.05.2026, 05:43

Почему мужчины не замечают: разбираемся в причинах и решениях
Многие женщины задаются вопросом, почему они остаются незамеченными мужчинами. Ощущение невидимости, растерянность после нереализованных свиданий и утомительное ожидание, которое не приносит результатов — все это создает особую атмосферу...
03.05.2026, 04:42

Психосоматика головокружений
Исследование психосоматики головокружений: как вестибулярные нарушения могут быть отражением потери опоры. Финальная часть цикла о психосоматике головы фокусируется на головокружениях — состояния, которое зачастую вызывает большее беспокойство у...
03.05.2026, 03:06

Апрельская усталость: время обратить внимание на дефициты
Середина апреля - пора, когда многие ощущают недомогание: даже после 8–9 часов сна кажется, что сил не осталось. Кофе может поднять энергию ненадолго, но вскоре снова одолевает усталость. Знакомая ситуация? Каждый год в это время наблюдается одна и та...
03.05.2026, 02:42

Как месть управляющей испортила свадьбу дочери мэра
Трудности в работе топ-стилистом могут оказаться не только физическими. Виктория,33-летний специалист в области красоты, работала в элитном салоне города, предлагая своим клиентам больше, чем просто укладку: она становилась их психотерапевтом...
03.05.2026, 02:06

Послеродовая депрессия: как её распознать и что с ней делать
С появлением малыша в жизни женщины часто возникает ожидание счастья и радости. Однако реальность может оказаться совершенно иной — по мере адаптации к новым условиям многие мамы сталкиваются с непростыми эмоциями и внутренней пустотой. Статистика...
03.05.2026, 01:42

Почему постоянная усталость не покидает даже после отдыха: советы специалистов
Постоянное ощущение усталости, которое не проходит даже после длительного сна, может сигнализировать о нарушениях в организме. Как улучшить качество сна и повысить уровень энергии, рассказали эксперты.Ключевые факторы усталостиПервым делом стоит...
03.05.2026, 01:06

Как открыть новую страницу жизни после 60 лет: секреты уверенности и гармонии
Уверенность в отражении: жизнь после 60 Совсем недавно многие осознали, что их отношения с зеркалом напоминают старый и добрый сериал. Эти отношения обросли опытом: когда-то искали недостатки, а сейчас стали...
03.05.2026, 00:42

Что стоит за прокрастинацией: лень, саботаж или что-то еще?
В мире самообвинений часто встречается один универсальный способ оправдать свою остановку и отсутствие активности — назвать это ленью. Однако иногда люди подменяют это понятие на более «умное», называя свои затруднения внутренним саботажем. Но при...
02.05.2026, 23:42

Пограничное расстройство: как распознать симптомы у детей и взрослых
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) стало актуальной темой в психиатрии благодаря своим сложным проявлениям, которые затрагивают не только внутренний мир человека, но и его социальные связи. Заболевание часто обнаруживается в подростковом возрасте...
02.05.2026, 21:08

Психология быстрого ремонта: как избавиться от магического мышления в терапии
Зачастую пациенты приходят к психологу с запросом «почините мне жизнь», что обертывает их в ловушку ожиданий. Эта потребность в мгновенных переменах часто скрывает страх перед встречей с самим собой. За желанием...
02.05.2026, 20:40

Почему старые раны все еще дают о себе знать: погружаемся в мир психологических травм
Многие люди, проходя курс терапии, нередко задаются вопросом: “После нескольких занятий я чувствую себя лучше, бывают моменты облегчения, но стоит столкнуться с чем-то неприятным — и старые чувства вновь накрывают меня. Неужели что-то не так...
02.05.2026, 18:46

Как выбраться из-под контроля: история о семейных конфликтах и самостоятельности
— Уходите прямо сейчас! — закричала мать, её голос трещал от истерики. — Посмотрим, как вам понравится жить в долгах! — ответил Максим, натягивая куртку в прихожей. — Лучше в долгах, чем с вами! Мать углубилась в карманы одежды...
02.05.2026, 18:10

Как эксперты помогают развивать бизнес через консультации
Консультация от нашей команды специалистов — это мощный инструмент для решения актуальных вопросов в области управления и бизнеса. Услуга охватывает как конкретные вызовы, стоящие перед вами сегодня, так и более глубокую работу...
02.05.2026, 16:45

Почему позитивное мышление может быть вредным для вашего здоровья
Многие люди задумываются о том, куда исчезает та боль, которую они стараются скрыть за позитивными аффирмациями и бодрыми шутками. Но на самом деле она никуда не уходит, а меняет место своего пребывания. В психологии существует термин «токсичный...
02.05.2026, 16:08

Когда стойкость важнее доброты: ситуации, где женщине нельзя быть мягкой
В процессе взросления многие осознают, что ранее ценимая доброта иногда оборачивается источником неприятностей. Мягкость, которая должна была приносить счастье, оказалась лишь настилом для тех, кто это использует. Часто...
02.05.2026, 15:45

Лечение зубов под седацией: как справиться с дентофобией
Дентофобия — это не просто лёгкое волнение перед визитом к стоматологу. Это настоящий страх, при одном лишь размышлении о записи к врачу учащается сердцебиение, а в итоге желание записаться на прием заменяется аннулированием. Многие сталкиваются с...
02.05.2026, 15:09

Психологи Москвы поддерживают выпускников перед экзаменами
С начала года столичные психологи провели насыщенные тренинги дляNearly 200 тысяч учеников, готовящихся к ОГЭ и ЕГЭ. Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития, Анастасия Ракова, подтвердила эту информацию, акцентируя внимание на...
02.05.2026, 14:46

Как незрелая любовь превращается в истинные отношения
Что такое незрелая любовь?Незрелая любовь представляет собой яркий эмоциональный всплеск, когда все вокруг кажется идеальным. Однако такое состояние обычно построено на идеализации партнёра и его внешности, а также на гормональных реакциях. Человек...
02.05.2026, 11:08