Новости

Как полюбить себя: пять простых привычек для внутреннего мира
Любовь к себе — это не абстрактное понятие, а важный аспект, на котором строится истинное счастье. Она позволяет принять свои недостатки и отмечать достижения, создавая позитивное эмоциональное состояние и общее удовлетворение жизнью. Недостаток любви...
07:07

Сложные отношения: Как мужчина с избегающе?й привязанностью снова и снова рушит мечты о свадьбе
Недавняя история одной женщины стала настоящей драмой, в центре которой оказался мужчина с избегающим типом привязанности. После ссоры, вызванной его изменой, женщина решила избавиться от него, но через две недели он вернулся с извинениями и...
04:43

Одиночество на фоне виртуальной связи
В современном мире, где связь с окружающими осуществляется на мгновение, многие могут задаться вопросом: как же тогда одиночество стало такой распространенной проблемой? Мы каждый день общаемся с сотнями «друзей» в социальных сетях, отправляем...
03:42

Новая любовь после 52: история о памяти, потере и неожиданной встрече
В шестом часу утра Вера наблюдала с балкона за Борисом, который поливал герань. Эта утренняя рутина длилась уже больше года, и каждый раз она поражалась, как он аккуратно заботился о своих растениях. Герань расцветала под его ненавязчивым вниманием....
03:11

Скрытые нарциссы: кто они и как их распознать
Скрытые нарциссы отличаются от открытых своей незаметностью, что делает их поведение менее очевидным. В то время как явные нарциссы привлекают внимание экстравагантностью и не всегда вызывают симпатию, скрытые нарциссы могут стать не менее...
02:47

Когда любовь превращается в ревность: история о потеряных дочках
Гена и Лена оказались в центре сильного конфликта, который, казалось, вовсе не мог затронуть их отношения. Конфликт возник из-за предстоящих свадеб дочерей, в которых Гена, казалось, видел лишь предательство. "Если ты так переживаешь из-за ревности, я...
01:43

Как отзывы клиентов могут ограничивать свободу психолога
Психологи и психоаналитики задаются вопросом: насколько важно собирать отзывы от клиентов? Примечательно, что в случае с психоаналитиками такая практика выглядит совершенно странно. Скорее всего, это говорит о том, что они не...
01:08

Мудрость жизни: что мы можем узнать у Мартина Лютера Кинга-младшего
Вспомним мысли великих личностей, чьи слова остаются актуальными. Мартин Лютер Кинг-младший обучал человечество любви и стойкости, делая акцент на важнейших аспектах жизни. Сила уважения и личностного роста Сильные духом, как орлы, часто...
00:08

Как понять, как вас видит любимый человек?
В мире отношений важным аспектом является не только знание себя, но и осознание того, каким образом нас воспринимает наш партнёр. Часто у нас создаётся иллюзия, что любимый человек видит нас так, как мы сами себя представляем, хотя на самом деле это...
Вчера, 22:09

Как пройти первую сессию с психологом и избежать лишних нервов
Подготовка к первой встрече с психологом может вызывать множество вопросов и сомнений. Страх перед общением с незнакомым человеком, который займётся вашими внутренними проблемами, вполне естественен. Важно помнить, что тревога — это нормальная...
Вчера, 21:44

Как 7 минут, 7 дней и 7 лет меняют подход к изучению языка
Каждый из нас знает, что обучение — это путешествие, требующее времени и настойчивости. Как показывает практика, всего лишь 7 минут достаточно, чтобы запомнить новый звук или иероглиф. За 7 дней можно превратить изучение в ежедневную привычку, а 7...
Вчера, 18:14

Психологическая помощь в один клик: B17.ru — ваш надежный партнер в личностном росте
На просторах интернета появился новый лидер в сфере психологической поддержки — форум B17.ru. Это площадка, которая объединила весь необходимый функционал для помощи, обучения и самосовершенствования. B17 — это настоящая экосистема психологии, где...
Вчера, 15:45

Кортизол: союзник или враг? Поговорим о его влиянии на здоровье и настроение
В прошлом он был нашим защитником, но что представляет собой гормон стресса сегодня? Слово «кортизол» мелькает в разговорах о весе, настроении и усталости. Не можете сбросить лишние килограммы? Это причина в кортизоле. Постоянная нервозность и...
Вчера, 15:23

Где провести вечер: лучшие идеи для ужина с мужчиной
Найдите идеальное место для ужина с вашим партнером! Если вы хотите насладиться необъятным выбором стейков и мясных блюд, обратите внимание на заведения «Жажда крови» и 800°С Contemporary Steak — здесь подают настоящие кулинарные...
Вчера, 14:53

Почему стоит посмотреть фильм "У зеркала два лица"
Фильм 1996 года с Барбарой Стрейзанд и Джеффом Бриджесом привлекает внимание не только легким романтическим сюжетом, но и глубиной эффективности касающихся психологической тематики. В нем показаны сложные вопросы, связанные с...
Вчера, 14:22

Как наладить личные границы: полезные стратегии без чувства вины
Каждый из нас сталкивался с людьми, которые, беспокоясь о себе, без стеснения делятся своими проблемами в любое время суток, не заботясь о ваших чувствах. Это может быть свекровь, усердно убирающая за вами, или начальник, требующий...
Вчера, 13:55

Как селлеры отмечают день любви
14 февраля — это время, когда влюбленные дарят друг другу цветы, устраивают романтические ужины и делятся нежными признаниями. Однако для селлеров этот день выглядит немного иначе: вместо сладостей и сердечек — курс юаня, остатки товаров на складе и...
Вчера, 12:09

Как справиться с мужской инфантильностью: взгляд на семейную динамику
Разоблачение мифа об инфантильности Множество женщин в недоумении задаются вопросом: почему их партнеры ведут себя как дети? Они жалуются на супругов, которые не способны принимать решения, забывают об ответственности и, казалось бы, нуждаются в...
Вчера, 11:46

Как употреблять еду для борьбы со стрессом: советы диетолога
Стресс порой подталкивает нас к поводу за холодильником. Вместо того чтобы корить себя за лишнюю порцию, стоит задуматься о том, что именно оказывается на нашей тарелке. Врач-диетолог и специалист в области превентивной...
Вчера, 11:09

Ревность в семье: как сохранить любовь после появления ребенка
Молодые отцы нередко делятся своими переживаниями в семейной терапии, рассказывая о чувстве невидимости: «Я вдруг стал невидимкой в собственном доме». Картинка, знакомая многим: жена целует младенца словно в бесконечном марафоне, а муж за дверью с...
Вчера, 10:47