Разоблачение мифа об инфантильности
Множество женщин в недоумении задаются вопросом: почему их партнеры ведут себя как дети? Они жалуются на супругов, которые не способны принимать решения, забывают об ответственности и, казалось бы, нуждаются в...
Новости
Стресс порой подталкивает нас к поводу за холодильником. Вместо того чтобы корить себя за лишнюю порцию, стоит задуматься о том, что именно оказывается на нашей тарелке. Врач-диетолог и специалист в области превентивной...
Молодые отцы нередко делятся своими переживаниями в семейной терапии, рассказывая о чувстве невидимости: «Я вдруг стал невидимкой в собственном доме». Картинка, знакомая многим: жена целует младенца словно в бесконечном марафоне, а муж за дверью с...
Проблемы с тревожностью и плохим сном становятся все более распространенными. Многие сталкиваются с ситуацией, когда мысли о неудачах и страх перед будущим затмевают жизнь. В таких случаях психологи предлагают простые, но эффективные...
Жизнь можно представить как театральное представление, где каждый из нас играет главную роль, но сценарий пишется кем-то другим. Данные исследований показывают, что более 67% взрослых продолжают нести непроработанные травмы, полученные в детстве, даже...
Многие думают, что сектанты ищут лишь «слабых» или наивных людей. Однако именно такая уверенность — первая ловушка для ума, которая расставляют манипуляторы. Секты и токсичные сообщества обращаются к нашим базовым инстинктам: желанию принадлежности...
Первое свидание — это всегда некое представление. Вы тщательно подбираете наряд, продумываете каждое слово и переживаете, как будете вести себя за столом. Но за сценой есть важные вещи, которые могут...
Ненависть к своей внешности и, в первую очередь, к самим себе — это проблема, которая всё чаще становится предметом обсуждений в контексте расстройств пищевого поведения. Многие женщины готовы на крайние меры, лишь бы улучшить свой внешний вид. Мы...
Для многих известно, как сложно успокоиться, когда тревога накрывает с головой. Несмотря на добрые советы «не переживать» или «соберись», это может лишь усугубить ситуацию. Ощущение беспокойства становится невыносимым, мысли крутятся как в centrifuge...
Сладкий яд или клетка для двоих. Что такое любовная зависимость и как её распознать?
Как отличить настоящую любовь от зависимости? Ключевое отличие — это свобода. В здоровых отношениях вы ощущаете поддержку, а не контроль со стороны партнера. Такой...
Каждый, кто долгое время борется с избыточным весом, сталкивается с одной и той же ловушкой: желание быстро избавиться от лишних килограммов, принимая радикальные меры. «Сейчас я на диете, уколы, операции или жесткие режимы – и за месяц буду...
Когда возникает ощущение, что реализовать свой потенциал становится все сложнее, это редко связано с отсутствием самого потенциала. Чаще всего проблема заключается в том, что человек продолжает двигаться вперед, оставаясь привязанным к...
С началом учебного года все привычные ритмы жизни претерпели изменения. В прошлом сентябре одна семья приняла решение поменять образ жизни, оставив за плечами постоянную работу и постоянную городскую суету. На протяжении года они обосновались за...
Фраза «Начну с понедельника» звучит так знакомо многим, и, похоже, разрушила больше планов, чем любые неудачи. На первый взгляд, недостаток воли кажется главной причиной, однако за этим...
Среди поездок и ожиданий очередной экзаменационной борьбы, одна история, произошедшая летом, запомнилась особенно. Путешествие из Минска в Петербург стало площадкой для интересной беседы с незнакомцем, сидящим рядом в купе.
Сосед по купе...
Участие в групповой психокоррекции или частое чтение материалов о психическом и физическом здоровье может привести к нежелательной практике: переносу чужих диагнозов на себя. Однако не стоит отказываться от общения или закрываться от информации....
Сны о куриных яйцах могут нести глубокий смысл и служить предостережением. Особенно, если яйца в вашем сне разбиты или повреждены. Это может сигнализировать о том, что ваши планы находятся под угрозой. Но не стоит паниковать — трещины на яйцах также...
Жизнь часто подбрасывает испытания, нагружая нас внутренними конфликтами, которые раскрывают множество неизведанных аспектов. Одним из таких испытаний становится стремление понять душу близкого человека, когда между...
В ближайшие дни синоптики предсказывают настоящую ветреную погоду. Примечательно, что для жителей Нидерландов это значит нечто большее, чем просто метеорологическое явление. Уитвааиен (uitwaaien) — это слово, котороебуквально переводится как...
Приход малыша в семью изменяет жизнь кардинально. Первые годы словно уносят в водоворот бессонницы, пелёнок и бесконечных «нельзя». Пари становятся «папой» и «мамой», а разговоры сводятся к медицинским темам и выбору детских учреждений. Вечером, когда...
