Исследователи из Мэриленда провели уникальный эксперимент, изолировав группу студентов с диагнозом грипп и здоровых добровольцев в одном гостиничном номере. Несмотря на все предостережения, вредный вирус не передался ни одному участнику. В...
Все новости
Ответственность — неотъемлемая часть взрослой жизни. По мере взросления человека становится все больше решений, которые он должен принимать, и, соответственно, больше последствий, которые он обязан выдерживать. На определенном этапе многие...
Многие бизнес-тренеры утверждают: «Используйте скрипты и шаблоны, и ваши продажи взлетят!». Этим утверждениям охотно верят руководители и владельцы компаний, которые затем нанимают специалистов или сами разрабатывают стандартизированные подходы...
Хотя любовная зависимость не считается официальным психическим расстройством, исследования дают основания полагать, что она имеет много общего с другими зависимостями. Эта проблема может затрагивать как эмоциональную, так и психическую сферы жизни...
Современные подходы к преодолению тревожности заметно меняются. Если ранее общество увлекалось true crime и изучением характеров серийных убийц, то сегодня на первый план выходят натальные карты и астрологические прогнозы.
Трукрайм как...
Вспомните моменты из своей жизни, когда вам важно было поделиться чем-то личным, а в ответ звучало: "Я тебя понимаю, но... ". Что происходило с вашим внутренним состоянием? Вероятно, возникало ощущение сжатия, дыхание замирало, а желание...
Каждая третья женщина сталкивается с недовольством мужчин из-за своего статуса. "Ты уже была замужем? Значит, не удержала. А ребенок есть? С прицепом, значит. Всё, второй сорт”. Знакомая ситуация, не так ли? И это...
Размышления о том, как велика любовь, часто сливаются с идеей, будто вокруг лишь ненависть и жадность. Но на самом деле, любви вокруг множество, даже если она не всегда заметна. Эти чувства, будь то громкие или тихие, дружеские или...
Современные соцсети рисуют картины безупречных жизней. Выглядит красиво: идеальные скулы, светящаяся кожа и загорелый вид. Однако за этой гламурной витриной зачастую скрыты другие чувства и переживания.
Иллюзия идеальной жизни
Социальные сети, такие...
В современном обществе нарциссизм стал актуальной темой, вызывающей активные обсуждения и мнения.
Согласно гештальт-подходу, нарциссическая сущность присутствует в каждом из нас. Здоровый нарциссизм способствует самовыражению, стремлению к достижениям...
В поисках решения в сложной ситуации многие сталкиваются с тем, что стандартные подходы не всегда работают. Как же изменить свою стратегию и подойти к проблеме с новой стороны? Ответ кроется в повышении гибкости мышления.
Используйте...
Ощущение усталости после общения с окружающими знакомо многим. Каждый из нас время от времени ищет возможность побыть наедине, ведь уединение — это естественный процесс. Тем не менее, важно четко отличать здоровые моменты отдыха от опасной...
12 марта в здании Государственной Думы в рамках фракции «Новые люди» прошла встреча рабочей группы, занимающейся разработкой законопроекта «О развитии психологической помощи в Российской Федерации». Событие прошло под руководством Сардана Владимировна...
С праздником, дорогие мужчины! Сегодня вам предстоит услышать множество поздравлений, и каждое из них наполнено благодарностью за вашу силу и самоотверженность. Этот день отмечает не только вашу готовность встать на защиту Родины, но и...
Зависимым людям зачастую сложно менять свою жизнь по одной простой причине — они живут под влиянием чужих мыслей и поведения. Их жизнь формируется на основе ценностей и убеждений окружающих, а не собственных. Когда такая зависимая личность...
Почему escaping от стресса не поможет и часто усугубит ситуацию
30 января отмечается неформальный международный день, который призывает всех уделить время отдыху, несмотря на постоянный поток дел.
Но если бы сбежать от стресса было реально, в мире...
Сепарация – это не только процесс, через который проходит ребенок, но и серьезное испытание для родителей. С одной стороны, это важный этап в развитии, когда подросток начинает искать свою идентичность и автономию, а с другой –...
В современном мире свобода выбора кажется привлекательной лишь на первый взгляд. У людей есть возможность уйти, начать что-то новое, принимать решения — свобода доступна всем. Однако вместо радости от новых возможностей часто возникает подавляющее...
Современные реалии дружбы в 2026 году удивительны: несмотря на расстояния и временные пояса, близкие остаются рядом благодаря технике. Каждое утро можно услышать голосовое сообщение от лучшей подруги, спрашивающей о том, как прошла ночь. Кроме того...
Сегодня осознанность стала популярным трендом, однако часто её сводят лишь к моментам расслабления и дыхательным техникам. На самом деле, в контексте экзистенциальной терапии, это не просто способ успокоиться. Осознанность — это мощный...
