Пребывание на пороге тридцати лет порой оказывается настоящей проверкой для женщин. Внешне успешные, с аккуратным маникюром и предпочтением к интеллектуальной литературе, они нередко страдают от внутреннего одиночества. Отношения становятся лишь...
Новости
Не просто про внешность, а о возвращении ощущения связи с собственным телом.
Когда пришло время задать себе вопрос: «Что я на самом деле хочу изменить в себе?», на первом месте в списке оказалась грудь. Это не было связано с её внешним видом или...
В центре одного из самых обсуждаемых бизнес-скандалов оказался москвич, чей мир рухнул, когда его супруга-топ-менеджер оказалась замешана в мошенничестве. Подобные истории потрясают: доверие, любовь и жадность соединились в невидимую паутину...
В современной культуре компромисс стал символом зрелости в отношениях. Фразы вроде "нужно уметь договариваться" и "взрослые отношения — это не про идеал" стали обыденными. Однако очень важно понимать, где заканчивается здоровый компромисс и начинается...
Момент, когда клиент впервые начинает доверять своему психологу, можно сравнить с медленным открытием окна в закрытом помещении. Этот процесс не проходит стремительно — он раскрывается постепенно, по чуть-чуть, только тогда, когда человек ощущает себя...
Новый год — это период ожиданий, и, к сожалению, стресс для многих людей. Психологи уверяют, что больше всего напряжение возникает не от объема дел, а от внутреннего ощущения, что нужно все успеть. Вместо установки «я должен» стоит выбирать мысли типа...
Всем знакомы странные убеждения, которые порой заставляют нас выполнять определённые действия: постучать три раза, переложить вилку или посмотреть на часы в нужный момент. Эти ритуалы, первоначально кажущиеся безобидными, часто...
Неудивительно, что многие люди все чаще считают, что кратковременная концентрация на собственном дыхании делает их мудрее. Главное условие — просто уделить этому полчаса в день. Но что на самом деле происходит за этот отрезок времени?
Согласно...
Часто встречается фраза: "Я хочу пожить для себя" — особенно среди матерей. Это звучит вполне логично: заботиться о себе, не растворяться в заботах о детях, помнить о своих собственных желаниях.
Что стоит за фразой «для себя»?
Но стоит...
Как создать стильный дуэт, а не просто случайные наряды? Простые приемы вместо костюмов-близнецов могут сделать ваш внешний вид слаженным и эффектным.
Заметили ли вы когда-нибудь пары, которые на мероприятиях выглядят как единое целое? Их образы...
Гипертим — это человек, известный своей активностью и энергией, обладающий подвижной и чувствительной нервной системой. Он наполняет жизнь множеством эмоций и идей, но редко фокусируется на чем-то одном.
Энергия гипертима проявляется в...
Понять разницу между личной ответственностью и чувством вины — важная задача, и часто эти понятия путают. Ответственность связана с осознанием своей роли в происходящих событиях и стремлением к активным действиям в ответ на реальность.
В отличие...
Недавно была рассмотрена тема негативных эмоций, таких как обида, стыд и тревога, которые сигнализируют о дисбалансе в нашей жизни. В противовес им стоит удовольствие – важный компонент нашей эмоциональной жизни, позволяющий нам не только переживать...
Множество людей сталкиваются с неврозами на протяжении многих лет, а некоторые - даже десятилетиями. Существует распространенное мнение, что однажды попав в эту ловушку, трудно выбраться, и человек оказывается в бесконечном цикле рецидивов. Однако это...
Истории взаимоотношений между свекровями и невестками обычно подаются в черно-белых тонах, но в этом случае все обстоит иначе. Главная героиня рассказывает о своем опыте, который стал настоящим испытанием.
Некоторое время назад она...
Отношения могут выглядеть спокойно и стабильно, но внутреннее состояние испытывает нарастающее чувство разобщенности. Хотя партнёры совместно решают жизненные вопросы, например, обсуждают дело, планируют отпуск или заботятся о детях, может...
Фраза «все люди равны» звучит привлекательно, но на деле это далеко от правды. Многие из нас сталкиваются с реальностью, когда стартовая позиция оказывается ниже нуля. Речь идет о людях, выросших в дисфункциональных семьях, где они...
Недавно на форуме b17 стартовала дискуссия об актуальных причинах конфликтов. Исследование темы показало, что за участниками споров кроется не только стремление к контакту, но и комплексные индивидуальные переживания. Эта статья продолжает обсуждение...
Каждый из нас хоть раз в жизни задавался вопросами: «Почему у меня ничего не получается? Может, я сам в этом виноват?» Чувство вины может быть непростым бременем, которое порой заставляет сомневаться в себе и своих силах. Создаётся...
Терапевты часто сталкиваются с важной проблемой, которая может существенно повлиять на качество их работы. В центре внимания здесь находится два полюса мышления: дескриптивное и каузальное.
Дескриптивное и каузальное мышление
Дескриптивное...
