Новости

Как стресс мешает забеременеть: научный взгляд на проблему
Многие благополучные пары сталкиваются с трудностями в вопросах деторождения, тогда как в семьях, где материнство воспринимается легкомысленно, дети появляются почти хаотично. Чем объясняется такая аномалия?Причины кроются в глубоком психологическом...
30.03.2026, 17:09

Как преодолеть тревогу: от теории к практике психотерапии
Мнения специалистов о тревоге как о эмоции расходятся. Некоторые считают, что ее можно просто испытать и она со временем исчезнет. Однако это утверждение не учитывает, как функционирует человеческий мозг. В рамках клинической терапии, особенно...
30.03.2026, 16:08

Как правильно установить границы в отношениях
Правильно установить границы в отношениях — это не просто прояснить свои чувства, но и выразить их уважительно и спокойно. Границы не являются жесткими ультиматумами, а скорее, представляют собой открытые и доброжелательные утверждения о...
30.03.2026, 15:45

Мама и ее сын: Как одна потеря изменила всё
Дмитрий Волков, совладелец крупной компании, оказался в сложной ситуации, когда его мать позвонила, приглашая на юбилей. На фоне напряженных деловых переговоров и стремления к успеху, его супруга Юля противилась поездке, называя маму...
30.03.2026, 14:48

Как преодолеть боязнь ходьбы: советуем эффективные методы
Первый шаг — важнейший момент в жизни каждого человека. Уверенное и бесстрашное движение становится привычкой, которую мы совершаем автоматически. Однако некоторые люди сталкиваются с трудностями, особенно если обстоятельства лишают их возможности...
30.03.2026, 14:09

Когда мирные договоренности превращаются в оружие: история одной матери
После развода многие мечтают избежать конфликтов и сохранить мир. Так думала и Алена, когда решила расстаться с Елисеем. Это было тихое окончание, пронизанное надеждой, что жизнь не превратится в хаос. Два сына, 14 и 11 лет, делили время между...
30.03.2026, 11:46

День работников уголовного розыска: за доброту и понимание
5 октября — это не просто очередная дата в календаре. Для работников уголовного розыска это значимый день, когда звучит множество поздравлений и тостов, среди которых выделяется: «Быть добру!». Эта фраза служит не только гимном, но и...
30.03.2026, 07:09

Как начать новую жизнь: вдохновение для перемен
С началом нового года многие задумываются о переменах, стремясь сделать свою жизнь более здоровой и осмысленной. Издательство «Комсомольская правда» предлагает несколько интересных записных книжек, которые помогут в этом начинании. Они не только...
30.03.2026, 05:42

Эмоциональная зависимость в отношениях: как распознать и избавиться
Телефон молчит, сердце колотится — знакомо? Эта история принадлежит Алене, 34-летней успешной маркетологу, чей карьерный успех не спасает её от эмоций, связанных с женатым любимым. В такие моменты перед ней открывается мир, где...
30.03.2026, 05:08

Одиночество как шанс: как наладить связь с собой в трудные времена
Для многих людей одиночество становится непредсказуемым спутником, особенно в моменты депрессии. Ограничение общения с близкими и распад отношений лишь усугубляют состояние. О том, как поддерживать дружеские связи даже в сложные времена...
30.03.2026, 03:43

Объективация в отношениях: почему важно видеть за качествами человека его личность
Знакомы ли вы с фразами: "Я никому ничего не должна!", "Я не обязана соответствовать вашим ожиданиям!"? Эти слова звучат с явной агрессией, будто их произнесли под давлением. Но что стоит за такими заявлениями? Причины агрессии Агрессия в этом...
30.03.2026, 02:45

Как выжить и исцелиться от травмы, причиненной нарциссичной матерью
В далеких лесах сказка о Белоснежке рассказывает о молодой девушке, которая спасает свою жизнь от охотников, посланных злой мачехой. Мы видим её неисчерпаемую надежду вернуться в замок и объяснить, что она хорошая, что её не следует наказывать. Но в...
30.03.2026, 02:06

Как простые слова могут изменить наше общение
Всё начинается с простоты. В детстве один из знакомых проявил свою детскую логику, создав уникальную версию происхождения слова «спасибо». Он решил, что оно возникло от фразы «спас, ибо», догадываясь, что именно уважение и признательность должны...
30.03.2026, 01:43

Как начать открыто говорить о своих потребностях в отношениях
Скрытые претензии и ожидания могут разрушить даже самые крепкие семьи. Часто партнёр считает, что выступает в роли телепата, предполагая, что вы счастливы. Но на самом деле вы копите обиды, ожидая, что он сам догадается, чего вам не хватает. Привычные...
30.03.2026, 01:07

Когда молчание — не признак мира: как женщины готовятся к разводу
При подаче на развод мужчины часто выражают недоумение: «Но ведь вчера всё было нормально!» На первый взгляд, их слова правдивы. Однако важно помнить, что «вчера» — это лишь одна из сторон событий. Для женщины процесс заканчивается задолго...
30.03.2026, 00:43

Объясняя природу манипуляторов
Что толкает людей на манипуляции? Манипуляторы — это не однозначные личности, и у каждого из них есть свои причины для таких действий. Несмотря на разнообразие мотиваций, определённые факторы можно...
30.03.2026, 00:07

Пора оставить груз на плечах: как вернуть тепло в отношения
Важно обсудить, когда привычка быть сильным начинает подавлять и истощать в отношениях. Как прекратить нести все на себе и вновь найти близость с любимым человеком? Когда утро становится дежурством Каждое утро может начинаться не с кофе, а с ощущения...
29.03.2026, 20:45

Как начать новую жизнь после токсичных отношений
Токсичные отношения могут не только подрывать самооценку, но и лишать душевного спокойствия. Это не всегда проявляется в физическом насилии или зависимости от алкоголя; нередко токсичность скрывается под маской манипуляции...
29.03.2026, 10:43

Зависть в эру успеха: как сосредоточиться на своей жизни и найти счастье
Время, когда успехи окружающих вызывают у нас не радость, а недовольство, стало привычным. Социальные сети, как витрины, демонстрируют идеальные жизни, подчеркивая собственные неудачи. Задумывались ли вы над тем, как избавиться от этой зависти и...
29.03.2026, 10:07

Как выявить симптомы тревоги у детей: советы от профессора психиатрии
Профессор психиатрии Азат Асадуллин предлагает родителям и всем, кто заботится о детях, заглянуть в мир диагностики тревожных расстройств. Вместо традиционных тестов в кабинете специалиста, внимание акцентируется на том, как родители могут...
29.03.2026, 09:43