Неопределенность — это состояние, которое вызывает у многих уверенность, что именно в нем кроется основная проблема. В кризисные моменты, когда не знаешь, что будет дальше, тягостные переживания за результат заставляют испытывать страх и...
Статьи
Дисфункциональные отношения с нарциссом — это не просто кардинальное испытание, это подлинная борьба за свою жизнь и личность.
Взаимодействие с человеком, страдающим нарциссическим расстройством личности, может стать катастрофическим ударом по...
Некоторые темы остаются в тени, и климакс — одна из них. Люди стараются избегать обсуждений о нём, думая, что это ещё не коснулось их. Однако этот этап жизни начинает проявляться всё раньше, как у женщин, так и у мужчин.Климакс...
Предательство часто сопровождается горьким чувством утраты и одиночества. Не момент, когда разрывается связь, а то, что следует за этим, ставит человека в непростую ситуацию. Главный герой, двадцатишестилетний копирайтер по имени Павел, ощутил это...
Мечтать — значит верить в возможность осуществления своих желаний. Но в чем же истинный смысл наших стремлений, если они так и остаются лишь в области фантазий?Мечты — это не просто абстракции, а важный двигатель, толкающий нас к новым...
Самолет скользит по ночному небу, а под его крылом сверкают огни городов и стран, словно звезды на бескрайнем небе. В этот момент внутренний шум, который еще час назад казался вселенским, неожиданно сжимается до крошечной точки — почти до нуля.
Каждый...
Вечер, который должен был стать праздником, обернулся настоящей трагедией. Пара отметила пятую годовщину свадьбы в элитном ресторане. Он, успешный разработчик в IT-компании, решил сделать подарок — ключи от новой машины. Однако сюрприз ждал его не...
В самом сердце аккуратно оформленной гостиной одной из знакомых размещен старый и поистине потрепанный путеводитель по Праге, выпущенный в 2012 году. Он тихо лежит на стеклянном столе, охраняемый как нечто священное, хотя его страницы почти никогда не...
Маленький крик внутри
Каждый из нас хотя бы раз слышал фразы вроде: «Перестань капризничать» или «Ты слишком эмоционален/ем». Сколько раз приходилось подавлять слёзы, страх и жажду любви в поисках взрослости?
На самом деле, эти «капризы» — это...
Наши жизни полны мгновений, которые могут стать испытанием для психики: расставания, предательства, несправедливая критика или просто неопределенность. В такие времена разум начинает действовать, защищая нас...
Когда уходит «не ваше»: как отпустить и не сломаться.
Порой в жизни ощущается, как будто что-то ценное уходит, и мы остаемся с чувством потери и пустоты. Это не просто прощание с кем-то, это также утрата части...
На переговорах, будь то с клиентом или на собеседовании, многие часто представляют себе оптимистичные сценарии. Мы надеемся на удачные исходы и выгодные условия. Однако редко задумываемся о том, как справимся с возможным отказом. Эта...
Дети вылетают из родительского гнезда, оставляя после себя немало воспоминаний о первых шагах, улыбках и моментах радости. Время летит незаметно, и вот они уже взрослые, готовые к самостоятельной жизни. Для родителей, особенно матерей...
Вход в привычный хаос
Каждый раз, возвращаясь домой, происходит встреча с повседневной реальностью. На пороге уже привычная для многих картина: разбросанная одежда, рюкзак, оставленный на полу, а на входном коврике целая гора обуви. Память тут...
Каждое открытие приложения для изучения английского может обернуться настоящей пыткой. Упражнение на времена? Закрытие экрана через минуту, сердитая мысль: «Сколько можно! Эти таблицы меня не понимают!» Возникает желание отложить занятия до завтра при...
Дети, которые не испытывают травму отвержения, растут в окружении, где их ценность не зависит от условий. Им не нужно «заслуживать» любовь и внимание, поскольку они получают это без каких-либо требований с самого раннего возраста. Их...
ВведениеПодростковый возраст — это уникальный период, когда индивидуальность и физические изменения вызывают множество вопросов и тревог. Низкая самооценка становится частым спутником...
Любовь — это удивительное чувство, которое пронизывает все сферы нашей жизни. Она проявляется в различных формах и оказывает благоприятное влияние на наше существование.
Любовь к себе
Прежде чем делиться любовью с окружающими, необходимо научиться...
Кандидат медицинских наук и психотерапевт Лада Бутрина из Волгограда объяснила сложный механизм «крючка», который удерживает людей в токсичных отношениях с нарциссами, даже если их интеллект высок. В своей недавней публикации в...
В этом месяце состоялось знаменательное событие – консультант по организационному развитию, коуч и бизнес-тренер Евгений Креславский отмечает свой юбилей. Креславский, возглавляющий Институт «Новые возможности», стал известен благодаря...
