Злость — это мощное чувство, зачастую воспринимаемое как разрушительное и негативное. Однако умение эффективно управлять злостью может существенно улучшить качество жизни. Эмоция злости может быть преобразована в движущую силу, направляющую на...
Статьи
В мире психологии работа с бессознательным занимает важное место, но нельзя забывать и о сознании, ведь оба аспекта развиваются параллельно. Важность глубокого исследования внутренних причин неудовлетворенности, особенно при травматическом...
Чувствуете, как сердце стучит быстрее, а мысли не дают покоя? Вы не одиноки: по статистике, каждый третий взрослый в России страдает от хронической тревоги, однако лишь 15% ищут помощь. Это не просто случайное беспокойство — это состояние, которое...
В обществе все чаще обсуждают вопрос одиночества: многие по-прежнему верят в миф о том, что если человек одинок, значит, с ним что-то не так. На самом деле причина одиночества может скрываться в глубже: прекрасные и достойные люди остаются без...
Многие могут воспринять совет: «Представь, что всё потерял», как что-то странное и даже вредное. Зачем погружаться в такие мрачные мысли? Разве не лучше мыслить позитивно?
Однако философы-стоики утверждали, что подобные размышления необходимы....
Многие люди усердно работают, стремятся к развитию и регулярно ищут новые возможности, однако остаются на прежней финансовой станции. Порой складывается впечатление, что их усилия не приводят к желаемым результатам, как будто они движутся вперед с...
Психолог Лилия Гладких рассказала РИАМО о том, почему многие продолжают мониторить страницы своих бывших партнеров в социальных сетях. По ее мнению, такая привычка связана с потребностью подтвердить правильность принятого решения о...
Что такое ресурсный якорь?Психологические концепции помогают понять, как эмоции связываются с внешними стимулами. В отличие от методов обучения животных, человек формирует условия намного сложнее и чаще неосознанно. Например, когда человек...
Недавно в психологической практике возникла ситуация, когда пара пришла на консультацию. В течение полутора часов жена жаловалась на своего мужа, который не проявляет инициативы и поддержки. При этом сам мужчина просто молчал, и его ответ поразил:...
Специалисты по массажу нередко сталкиваются с удивленными клиентами, которые не могут понять, почему некоторые прикосновения вызывают неожиданные и порой сильные болезненные ощущения. Например, нажатие на область между лопатками может спровоцировать...
Стремление к переменам — это одно, а страх подводить итоги собственных решений — совершенно другое. В терапевтической практике часто наблюдается, как люди жаждут изменений, но в то же время боятся брать на себя ответственность. Этот страх коренится не...
Многие сталкиваются с проблемой, когда еда перестаёт приносить радость, а прием пищи превращается в рутинную обязанность. Если вам кажется, что даже праздничные блюда не вызывают прежних эмоций, и вы едите только для того, чтобы выжить, эта статья для...
Манипуляторы — настоящие мастера недосказанности и эмоциональных уловок. Они говорят одно, подразумевая совершенно другое, и часто заставляют свою жертву чувствовать себя виноватой за собственное недопонимание. Это создает замкнутый круг, где жертва...
Свежий обзор, опубликованный в журнале eClinicalMedicine (издательство The Lancet Group), освещает прогрессы в области фармакотерапии, направленной на борьбу с суицидальными мыслями и поведением среди детей и подростков. Специалисты провели тщательный...
Сомнения способны сильно повлиять на жизнь человека, и у этого феномена есть свои «заказчики».
Когда человек начинает сомневаться в своих силах, он становится легкой мишенью для манипуляций. Такой человек чаще молчит, чем высказывает...
Анастасия Комарова, заведующая подростковым стационаром «Стрела», делится подходом к началу работы с пациентами, страдающими от зависимостей. При первой встрече с пациентом важна приветливая атмосфера, свободная от предвзятости и критики.
Первый...
С момента выхода «Реальной любви» прошло уже двадцать два года, однако она продолжает оставаться актуальной. В то время как «Ирония судьбы» отметила юбилей в пятьдесят лет, мелодрама Ричарда Кертиса выглядит свежо, как утренняя роса. Этот фильм стал...
Когда последний раз вам хотелось бы читать людей так же, как открываете книгу?Сколько времени уходит на то, чтобы определить личность собеседника — уверенного или меланхоличного, открытого или манипулятивного? Многие уверены, что такие силы доступны...
В Госдуме России инициировали обсуждение переименования Дня святого Валентина в более позитивный и обширный праздник - День любви. Об этом сообщает РИА «Новости».
Новые традиции для нового праздника
В рамках этой инициативы парламентарии...
Фраза «Я просто люблю его слишком сильно» стала привычной для многих. Однако за этим выражением зачастую скрываются психологические проблемы, а не безусловная любовь. Женщины, которые застревают в этом сценарии, не являются...
