Все новости

Как освободиться от зависимости от чужого мнения и найти свою самоценность
На консультациях часто звучат слова: «Я так устала зависеть от мнения других». Эти чувства знакомы многим, и в данной статье будет предложено несколько методов, чтобы укрепить свою самоценность. Причины зависимости от чужого мнения С детства нас учат...
05.03.2026, 18:26

Психотерапия: Путешествие по Ландшафтам Вашей Психики
Воображаемый путь, по которому каждый из нас проезжает в жизни, требует внимания и навыков. Сначала фокус сосредоточен на основных действиях: как стартовать, переключать передачи и правильно реагировать на окружающее. С течением времени эти навыки...
05.03.2026, 17:53

Страдание как выбор: разбираем ложные убеждения и настоящую поддержку
Фразы вроде «Ты сама выбрала страдать» или «Тебе просто нравится быть несчастной» нередко звучат в разговоре о психическом состоянии человека. На первый взгляд, они могут казаться честными и мотивирующими, но на деле лишь добавляют чувство...
05.03.2026, 17:19

Судебное решение о материальной поддержке жены: новые правила для супругов
В Светлогорске суд вынес решение, согласно которому муж обязан выплачивать деньги не только на содержание своего ребенка, но и на содержание супруги, сообщает издание "Правда Гомель". Сложная семейная ситуация Наша история касается пары...
05.03.2026, 16:44

Как избежать разочарований в новом году: советы психолога
С приближением зимних праздников многие начинают задумываться о том, что было в прошлом году, и строить планы на будущее. Однако, часто ожидания не совпадают с реальностью, и результаты могут разочаровать. Психолог Дарья Якуба в беседе с...
05.03.2026, 16:03

Ностальгия: уход в прошлое или поиск себя?
Моменты счастья в нашей жизни, как правило, находятся не здесь и сейчас. Они либо ждут нас в неопределённом будущем, либо прячутся в идеализированном прошлом, которое кажется проще и светлее, чем реальность. Нынешнее время...
05.03.2026, 15:27

Как осознанность может изменить ваш повседневный опыт
Осознанность — это не просто задача медитировать в тишине, это умение находиться «здесь и сейчас», которое можно развивать в повседневных ситуациях. Предлагаемые практики помогут восстановить связь с настоящим...
05.03.2026, 14:47

Чувствительные люди и истощающие связи: как распознать угрозу
Чувствительные люди непросто реагируют на эмоции других, они погружаются в переживания близких, что делает их отношения более глубокими и интенсивными. Тем не менее, такая сила сопереживания может обернуться тяжелым бременем...
05.03.2026, 14:20

Скрытый счет одолжений: почему дружба может превратиться в долговую яму
Когда-то дружба была беззаботной, а помощь друг другу не имела никаких условий. Но с возрастом многие находят себя в роли бухгалтеров в мире отношений, где каждое небольшое одолжение может превратиться в долговую расписку. Когда друг...
05.03.2026, 13:44

Социальная матрица сновидений: новый взгляд на бизнес-эффективность
Бессознательное и сны по-прежнему вызывают споры — одни считают их только частью эзотерики, другие, напротив, используют их в бизнесе и предпринимательстве. Социальная матрица сновидений (SDM) стала уникальным инструментом, помогающим организациям...
05.03.2026, 13:10

Как ведут себя люди в критических ситуациях: тайны реакций под давлением
В жизни нередко возникают экстренные ситуации — будь то авария, сильный стресс или неожиданные неприятности. Интересно, как люди реагируют в такие моменты? Почему одни сохраняют спокойствие, в то время как...
05.03.2026, 12:38

Когда измена становится путь к честности
Об измене редко говорят без морального окраса. Это часто связано с чувством вины и разрушением. Но иногда, парадоксально, именно после измены человек впервые начинает быть честным с собой. Это не оправдание, а...
05.03.2026, 12:07

Когда еда становится ключом к выживанию: связь пограничного расстройства личности и РПП
Обозрение метаанализа о взаимосвязи пограничного расстройства личности и расстройств пищевого поведения (2025) Клиническая практика порой демонстрирует удивительные связи между расстройствами, которые могут не всегда казаться очевидными. Одной...
05.03.2026, 11:34

Правда об ожирении: 20 мифов, которые стоит развеять
Ожирение вызывает множество эмоций – от полного понимания до осуждения. В современном мире, насыщенном информацией, мифы об этом состоянии поражают своим разнообразием. Самое время распрощаться с предрассудками и рассмотреть 20...
05.03.2026, 11:01

Непреодолимые страхи и внутренние препятствия: как вернуть контроль над своей жизнью
Причины, заставляющие людей обращаться к психологам Многие мечутся между эмоциями и мыслями, когда дело доходит до обращения за психологической помощью. Вот несколько распространенных ситуаций: Острые эмоциональные переживания: расставания, которые не...
05.03.2026, 10:22

Заключительная часть танца любви: Путь к целостности
Когда у формы возникает Правило, именно тогда она начинает приобретать свою сущность. Форма становится настоящим Правилом, и с ней появляются Слово и Закон. Это приводит к созданию, которое обретает свое начало и конец, и формирует Путь. Понимание...
05.03.2026, 09:44

Дом, который наполняет жизнь смыслом
Дом — это не просто физическая структура, это настоящий оазис тепла и уюта, где каждый сантиметр пространства дышит заботой и радостью.Светлый уголок, окруженный теплыми камнями и высокими потолками, наполняет атмосферу лёгкостью и...
05.03.2026, 09:10

Универсальные источники здоровья: что скрыто в вашем доме
Дом — это не просто пространство, где мы живём, а уютное убежище, где укрываемся от суеты и забот. У некоторых из нас его атмосфера может влиять на здоровье и самочувствие, порой даже незаметно. Бывает так, что без видимой причины возникает усталость...
05.03.2026, 08:33

Как справиться с адреналиновой зависимостью после разрыва с нарциссом
Отношения с нарциссом – это настоящий эмоциональный аттракцион. Партнер будоражит чувства, то взмывая вас на вершину счастья, то швыряя вниз в пропасть отчаяния. Такой непредсказуемый эмоциональный качели формируют зависимость, связанной с...
05.03.2026, 08:01

Жизнь на грани: как доверие обернулось предательством
В центре шикарной гостиной разразился скандал, когда Алина с безразличием выбрасывала вещи своего мужа Виктора в черные мусорные мешки. Решительность в её действиях лишь подчеркивала драматизм момента, а её слова оставили лишь ледяной холод. —...
05.03.2026, 07:23