Почему многие боятся делать первый шаг к новому?

Почему многие боятся делать первый шаг к новому?

Обратите внимание, что первый шаг к новому зачастую оказывается самым сложным. Когда приходит желание попробовать что-то, в чем нет опыта, появляются сомнения и страхи.

Человек, привыкший быть экспертом в своей области или заботливым родителем, внезапно сталкивается с ощущением беспомощности, словно вернулся обратно в детство, когда просто донести ложку до рта было непростой задачей. Это может вызывать неприязнь к самому себе, ведь привычные социальные роли и уверенность исчезают. С возрастом становится трудно вопросить собственные убеждения и страх перед становлением новичком только усиливается.

К тому же, многие начинают испытывать гнев на свою неудачу, зависть к тем, у кого что-то уже получается, и беспокойство о том, что возможности могут быть упущены.

В мозаике жизни, где уже сложены некоторые достижения, осознание своих несовершенств начинает давить, особенно когда кажется, что у других все идеально, а ты застрял на месте.

Люди часто обманывают себя отговорками, такими как:

  • "Другие могут, а я не смогу";
  • "Мне уже поздно начинать";
  • "Им просто повезло";
  • "Если бы я знал, что не зря, я бы начал";
  • "Я так не умею".
И в конечном итоге остаются бездействующими, так и не сделав тот самый первый шаг.

Однако существует и альтернативный путь. Честность перед собой важна:

  • "Я чувствую себя растерянным, не зная, с чего начать";
  • "Я боюсь, что не справлюсь";
  • "Меня злит, что возможности упущены";
  • "Я грущу из-за упущенного времени";
  • "Я завидую достижениям других";
  • "Я впадаю в отчаяние, сомневаясь в собственных силах".
Признавая эти чувства, человек начинает понимать их природу, что позволяет перестать скрываться за разумными доводами о невозможности начать. Вместо этого открываются новые пути, полные возможностей.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей