Служительница опеки, смотря на Аркадия, высказывает свои соболезнования: "Ну вы докажите отцовство и заберёте мальчика". Но Аркадий перевёл взгляд и ответил: "Это невозможно. Я не его биологический отец".
Шестнадцатилетняя Алёна всегда...
Новости
Сегодня снова обсуждается тактика общения в непринужденной беседе. Это легкий разговор на отвлеченные темы, который не предполагает обязательств, а направлен на создание комфортной атмосферы.
Непринужденная беседа помогает снять напряжение и...
Клиенты, обращающиеся за коучингом и психотерапией, часто оказываются довольно осведомленными в области когнитивно-поведенческой терапии. Они уже знают, что мысли оказывают влияние на настроение и поведение, и помнят знаменитую цитату Лао-цзы: "Будьте...
В мире абьюзивных отношений существует манипуляция, в которой явление воспринимается как несуществующее. Абьюзер может сказать: "Ты что-то путаешь", "Такого не бывает" или "Ты выдумываешь". Интересно, что зачастую сам манипулятор упоминает о...
Терапия в коллективе
Наблюдается растущий интерес к психотерапии среди людей, стремящихся разобраться в себе и улучшить качество жизни. Одним из наиболее эффективных средств личностного роста становится групповая терапия, основанная на...
Каждый из нас, кажется, создан для чего-то большего, верно?
Но задумайтесь, как вы воспринимаете себя? Вы уникальны, внутри вас — целая вселенная. Чувствуете ли вы это? Удивляетесь ли себе по утрам?
Скорее всего, нет.
И тут важно обратить внимание...
Как быстрое сближение может привести к охлаждению
Встреча в виртуальном пространстве всё чаще заканчивается реальными свиданиями. На этом примере мы рассмотрим, как быстрое развитие отношений может обернуться резким охлаждением. История начинается с...
29-летняя женщина, работающая проджект-менеджером в IT, делится своими переживаниями о переходе из состояния полноценной жизни в просто существование. Она замужем, но детей пока нет, и жизнь её кажется вполне обыденной — обычная работа, аренда...
Чувствуете ли вы себя более энергичным, чем указано в вашем паспорте? Часто можно заметить, что несмотря на возраст, вы не теряете силы, в то время как более молодое поколение испытывает трудности с физической активностью. Возраст — это не...
В 19 лет многие из нас мечтают о большом — квартиру с панорамным видом, успешной карьере, путешествиях. Однако, спустя десять лет, когда кажется, что мечта сбылась, вдруг осознаётся: радость и счастье остались где-то на обочине. Знакомо? Это история...
Роль «хорошей девочки» формируется незаметно, зачастую в тех ситуациях, когда открытое выражение эмоций встречает непонимание или критику. С самого детства маленькие девочки вынуждены соответствовать ожиданиям взрослых, чтобы заслужить любовь....
В современном мире, полном звуков и суеты, многие люди стремятся избежать тишины. Наушники, телевизоры и постоянно активный интернет создают шумовой фон, позволяющий отключиться от реальности и, возможно, от самих себя.
Страх перед...
Понимание газлайтинга
Когда речь заходит о манипуляциях со стороны нарциссов, первым шагом становится осознание сущности газлайтинга. Этот метод психологической манипуляции заставляет жертву сомневаться в своей реальности и восприятии. Чтобы...
Он постоянно в нервном напряжении, перепроверяет все по несколько раз и переживает даже из-за мелочей. Каждый день превращается в борьбу с тревогами: "А если?" или "А вдруг?". Этот непрекращающийся стресс влияет на отношения и вызывает...
В общении с женщинами важно уметь читать невербальные сигналы. Даже если слова звучат вежливо, тело может выдавать совсем другие чувства. Признаки дискомфорта могут проявляться задолго до того, как человек выразит своё нежелание прямо. Понимание...
Отношения, которые кажутся идеальными, могут внезапно завершиться, оставляя женщин в недоумении и вопросах о своих действиях. Разберём основные причины, по которым мужчины решают уйти, и что можно сделать, чтобы этого...
В сфере психотерапии важным шагом к исцелению является способность называть свои чувства и переживания. Этот процесс не всегда прост, но он открывает дверь к настоящему пониманию себя.
Невыраженная боль и ее последствия
Многие сталкивались с...
Разрыв отношений может стать настоящим потрясением. В одно мгновение привычный мир перестает существовать, а рутина превращается в море эмоций и вопросов. Каждый, столкнувшись с подобной ситуацией, испытывает целый спектр чувств, от горечи...
Многие пары сталкиваются с проблемой, когда между ними появляется невидимая стена. Кажется, что жизнь идет своим чередом – разговоры о быте, детях и планах, но истинных эмоций больше нет. Вместо искренних бесед на первый план выходят...
Клинический психолог Марианна Абравитова утверждает, что многие из нас ошибочно принимают смену деятельности за полноценный отдых. В результате зачастую отдыхаем не так, как это необходимо для восстановления сил.
Ошибки выбора отдыха
Например...
