Недавние исследования показывают, что число россиянок, обращающихся к психотерапевтам с жалобами на проблемы в отношениях, неуклонно растет. Причиной этого становится искаженный образ «идеальной семьи», который подается через...
Статьи
Работа, любимые, уютный дом — всё выглядит правильно, но внутри вас поселяется чувство опустошённости. Знакомое состояние?
Смотря на свою жизнь, появляются вопросы: чего не хватает для счастья? Есть усталость, автоматизм, и...
Многие считают, что избегание зрительного контакта — это всего лишь проявление стеснительности или неуверенности в себе. Однако за этим поведением может скрываться нечто более серьезное, что укоренилось в нашем опыте, как защитный механизм.
На одной...
Ситуации, когда кто-то влюбляется, а объект чувств не отвечает взаимностью, становятся довольно частыми. Запросы вроде "я влюбилась в парня, а он - нет" или "как отпустить мужчину" прочно вошли в практику психологов. За...
В современном мире умение понимать собственные эмоции и эмоции окружающих становится краеугольным камнем успешной самореализации. Эмоциональный интеллект, или эмоциональная осознанность, – это навык, который требует...
С наступлением весны многие могут ощущать, как в воздухе витает не только тепло, но и грусть. Это время года часто связано с переосмыслением устремлений и нежеланием двигаться вперед. Важно помнить, что радость — это не...
Некоторые отношения начинают как мелодия, казалось бы, подходящая вам по всем параметрам. Это тот самый момент, когда кто-то понимает вас так, как никто другой. Но со временем мелодия начинает затихать, и вместо радости вы сталкиваетесь с растущей...
Состояния чувства непризнанности и безысходности — это то, с чем сталкиваются многие люди в своей жизни. В частности, это касается тех, кто ощущает себя нелюбимыми детьми и все время пытается заслужить родительскую любовь. Безусловно, старые...
Перед многими людьми стоит непростой, но важный вызов: как достучаться до близкого, утопающего в мире зависимости? Это не просто преграда, это прозрачная стена, выстроенная вокруг его восприятия. Он может быть на грани, но уверяет, что все под...
Публикация о визите к египетскому свёкру вызвала огромный интерес и массу вопросов. Люди активно делились своим мнением и искали объяснения, анализируя личные отношения и семейные динамики. Этот отклик сподвиг на создание...
Многим из нас не приходит в голову, что власть может быть в руках жертвы. Случайно провоцируя нарцисса, можно вызвать у него сильное эмоциональное переживание, связанное с его травмами из прошлого. Это происходит неосознанно и редко связано с вашими...
Новый эпизод подкаста «Город для жизни» от Отраслевого журнала «Вестник» уже доступен для прослушивания. Главным героем выпуска стал Андрей Вырва, руководитель архитектурного бюро «Мастерплан» и член Совета по градостроительству и развитию...
Постоянная усталость, раздражение от работы и непрекращающееся ощущение, что близкие превращаются в нечто фоновое — это реальные сигналы эмоционального выгорания. Данное состояние далеко от обычной лени или слабости и, чтобы его преодолеть, необходимо...
Что такое любовь? Это вопрос, который каждый из нас рано или поздно задаёт себе. Часто возникает неуверенность: «Я действительно люблю или просто так думаю?» или «Исчезла ли любовь, или её никогда не было?»
Каждый из нас ищет...
Параллельно с новогодними праздниками стоит задуматься о том, как мы усваиваем информацию. Почему одни и те же объяснения могут восприниматься мужчинами и женщинами совершенно по-разному? Пора разобраться в научных аспектах этого феномена!
Мозг:...
Когда прекращается измерение своей ценности успехами и мнением окружающих, возникает возможность вернуться к самому себе. Здесь ценность перестаёт быть наградой, которую необходимо заслуживать, и становится основой, на которой мы стоим, даже...
На границе между лесом и бескрайними равнинами, где природа проявляет свою мощь, возникает чувство тревоги. Здесь, на этом вечном рубеже, формировалась уникальная идентичность славян.
Согласно историческим данным, наши предки уже в I...
Каждое утро, открывая телефон, многие женщины сталкиваются с непрекращающимся потоком информации о том, как они "должны выглядеть". Независимо от того, успели ли они выпить кофе, их...
Отношения с тайным нарциссом могут оказаться подводными камнями для вашей эмоциональной стабильности. Первые признаки такого общения порой встречаются в форме тонкого манипулирования, которое незаметно подтачивает уверенность в себе.
Основные признаки...
Учебный процесс — это не только шаг к знаниям, но и серьезная нагрузка для подростков. За хорошими оценками и насыщенным графиком порой скрывается переутомление, которое может негативно сказаться на здоровье, настроении и успеваемости ребёнка.
Как...
