В современном мире родительства важным становится нахождение баланса между заботой и установлением правил. Родители стремятся быть чуткими и эмоционально доступными, но порой им нужно произнести «нет». Этот момент порождает чувство вины, и...
Новости за 28.04.2026
Психологические травмы могут приводить к самым разным методам саморазрушения. Каждый из них открывает для человека возможность не только стремиться к контролю, но и поддерживать иллюзию своего превосходства над окружающими. В этой статье...
Экзистенциальный кризис нередко воспринимается как необычайно болезненный процесс: слезы, походы к специалистам и стрессы. Однако в действительности он может проявляться скорее как хроническая усталость от повседневной рутины — от нежелания вставать с...
Отношения между взрослыми детьми и родителями могут принимать множество форм. Чаще всего возникают сложности с сепарацией, когда дети стремятся к самостоятельности, а родители продолжают навязывать свои ожидания.
В таком контексте появляется более...
Вопрос о том, почему наблюдение за эмоциями может вызывать головную боль, волнует многих. При попытке осознать свои чувства иногда возникает необходимость дистанцироваться от них, что приводит к неприятным физическим ощущениям в голове. Это может быть...
По данным аналитиков, в России наблюдается значительный рост продаж психотропных препаратов. В первом квартале 2026 года объем приобретенных антидепрессантов увеличился на 22% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом сообщил директор...
У многих может сложиться впечатление, что человек, страдающий от тревожных расстройств, выглядит абсолютно обычным. Он ходит на работу, общается с друзьями, улыбается и кажется полностью интегрированным в общество. На первый взгляд, всё в порядке....
6 июня ожидает особенный день, когда все, что происходит вокруг, требует глубокого осознания и принятия решений. Этот день становится своего рода зеркалом, отражающим не только личность, но и грядущие выборы.
Император: Структура и контроль
В центре...
Генеральный директор «Ростелекома» высказал интересное мнение о необходимости возврата к стационарным телефонам. В условиях стремительного технического прогресса и повсеместного распространения мобильной связи, старый...
Ткань, воздух и разумный выбор
Когда температура в городе достигает +30°C, многие начинают паниковать, активно раздеваясь до минимального. На первый взгляд это кажется разумным: меньше ткани — меньше жары. Однако такая стратегия может быть...
С приходом 25 лет перед молодыми женщинами встаёт множество вопросов: как найти свой путь и разобраться в своих желаниях? Годы учебы и первые шаги во взрослую жизнь идут к завершению, и вот уже диплом на руках, а рядом — первые серьёзные отношения или...
У Данилы всегда была «суперспособность» — телефон почти никогда не замолкал.Днём рабочие чаты: «Данила, подскажи, пожалуйста, по этому отчету, ты же быстро». Вечером сообщения от соседей: «Привет, застряла у стоматолога, не мог бы ты забрать ребенка...
Врач-психиатр Мария Штань делится информативными подходами к противостоянию тревожным состояниям, выделяя важность не только медикаментов, но и арт-терапии. Временные трудности и подавленные эмоции могут обретать новый смысл через творческие...
Многие сталкиваются с мыслью: "Что, если меня не примут?" Или: "Я не хочу выглядеть глупо, поэтому лучше промолчу". Эти страхи знакомы многим, и самоотвержение может стать настоящим тормозом для личной жизни и карьерного роста.
Корни...
Клиенты приходят на terapia с разными запросами: кто-то с тревогой, кто-то с возбужденными чувствами, а некоторые сталкиваются с глубокими страхами и паранойей. Но, несмотря на схожесть жалоб, внутренние механизмы у них могут быть совершенно разные.
К...
На фотографии 1976 года изображена бабушка: ей 66, она одета в белый передник, и на её лице читается усталость и спокойствие. Снимок сделан в деревне под Орлом, и первое, что бросается в глаза — это разница. Почему старики прошлого выглядели взрослее...
Эффективное управление молодыми сотрудниками, принадлежащими к поколению Z, требует от руководителей новых подходов. Психолог Евгения Заяева в интервью сообщает, что традиционные методы, основанные на жесткой иерархии и давлении, просто не подойдут....
Профессиональная идентичность психолога развивается не в одиночестве. Она кристаллизуется в условиях взаимодействия с коллегами, в обсуждениях кейсов и групповых супервизиях, где происходит неосознанное сопоставление себя с другими...
К 14 февраля множество известных личностей подготовили яркие фотосессии и видеоролики, украшенные сердечками, цветами и в теплых тональностях. Несмотря на споры вокруг праздника в России, звезды продолжают поздравлять своих близких и...
Зачастую, наблюдая за другим человеком, создаётся ощущение, что в нём есть нечто целостное. Он говорит, действует, двигается, и даже если совершает ошибки, это не разрушает его образ; его несовершенство не мешает ему быть «нормальным». В такие моменты...
