В начале XX века Карл Густав Юнг ввел концепцию разделения людей на интровертов и экстравертов. Позже к этой классификации добавились амбиверты, представляющие собой нечто среднее между двумя крайностями. Однако интроверсия оказалась не так однородна, как предполагалось, и исследование этой темы выявило четыре различных типа интровертов.
Нередко интровертов воспринимают как людей, предпочитающих одиночество и отказывающихся от общения. На самом деле интроверсия — это скорее способ восстановления энергии и обработки информации, а не неприязнь к обществу. В 2010-х годах американский профессор Джонатан Чик из Уэллсли-колледжа совместно с аспирантками Дженнифер Граймс и Кортни Браун решил?? изучить психологию интровертов.
В ходе исследования было опрошено около 500 человек в возрасте от 18 до 70 лет, которым задавали вопросы по поводу предпочтений в общении и склонности к мечтательности. Анализ данных позволил выделить четыре типа интровертов.
Четыре типа интровертов: модель STAR
В своей работе исследователи предложили модель, основанную на первых буквах каждого типа: Social (общественные), Thinking (мыслящие), Anxious (тревожные) и Restrained (сдержанные).
Общительные
Общительные интроверты способны взаимодействовать с людьми, но предпочитают это делать в узком кругу близких. Они часто устают от многолюдных мероприятий и склонны выбирать восстановление сил в одиночестве, занимаясь любимыми увлечениями. Важно понимать, что это не страх перед людьми, а сознательный выбор более комфортной обстановки.
Мыслящие
Этот тип не избегает общения, однако его внутренний мир преобладает. Мыслящие интроверты склонны к анализу и фантазиям, обдумывая различные сценарии и разговоры. Одиночество для них является способом углубиться в размышления и самоанализа, а не укрыться от окружающих.
Тревожные и сдержанные
Тревожные интроверты часто испытывают дискомфорт при общении и могут страдать от стеснительности. Их ум постоянно занят рuminацией о том, как они воспринимаются окружающими, что может привести к дополнительной тревоге. В свою очередь, сдержанные интроверты характеризуются медлительностью и необходимостью в большем времени для принятия решений. Они склонны избегать рискованных ситуаций и действовать осторожно.
Важно отметить, что типы интровертов редко встречаются в чистом виде. Обычно они представляют собой комбинацию нескольких качеств, создавая уникальную личность у каждого. Например, богатое воображение может сочетаться с потребностью в ограниченном круге общения, сообщает TechInsider.
