Почему эмоциональные качели нельзя путать с настоящей любовью

Ситуация кажется знакомой: романтические сообщения в 11 вечера, тёплые слова о том, как вы дороги, а затем неделя молчания. Эти эмоциональные качели явление, с которым сталкиваются миллионы, и часто они принимают это за настоящую любовь. Однако подобное заблуждение несёт в себе опасность.

Как мозг вводит нас в заблуждение?

В основе этого феномена лежит химия. Когда человек, который исчез, вновь появляется, в нашем организме выбрасывается дофамин гормон счастья. Этот чувственный заряд напоминает азартные игры: неожиданный сюрприз приносит больше радости, чем стабильные отношения. Пример тому история Алины, которая три года провела с женатым мужчиной. Она призналась: Когда он рядом, я чувствую себя счастливой. А когда его нет будто умираю. Это говорит о том, что эмоциональная зависимость от нестабильности может захватить человека в ловушку.

Как нестабильность создает иллюзии?

Перемены порождают ощущение глубины и страсти. Мы полагаем: если это вызывает сильные эмоции, значит, это и есть настоящая любовь. Классический пример роман Анны Карениной, где страдания придают отношениям особую ценность, но итог истории явно демонстрирует негативные последствия.

Истинная любовь не подобна американским горкам. Хотя в ней порой встречаются страсть и приливы эмоций, настоящие чувства это спокойствие и уверенность, по сравнению с контрастом между холодным и теплым.

Эффект недоступности и социальные стереотипы

Недоступный человек всегда кажется более привлекательным. Такой, который появляется и исчезает, воспринимается как трофей. В то время как постоянный партнер может восприниматься как нечто обыденное. Парадокс в том, что именно такая повседневность приносит прочное счастье в гармоничных отношениях.

• Кроме того, фильмы и книги наращивают образ сложной любви, формируя у нас искажённое восприятие. Острая драма и борьба за любовь это не обязательное условие для счастья. Если партнер заставляет вас сражаться, это уже тревожный сигнал.

Помните: настоящая любовь не требует постоянных проверок и драмы. Она приходит с комфортом и остаётся на долгие годы рядом, наслаждаясь простыми радостями жизни. Вы достойны отношений, которые не причиняют боли, а наоборот дарят спокойствие и уверенность.