Как распознать кризис в отношениях: главные тревожные сигналы

Недопонимание, эмоциональные всплески и холодность могут стать предвестниками разрыва, предупреждает психолог Сильвия Северино в разговоре с изданием El Economista.

Эмоциональные качели

Первым тревожным сигналом, указывающим на проблемы в отношениях, являются "американские горки" в поведении партнера. Моменты заботы и внимания чередуются с холодностью и эмоциональной отстранённостью. Такие перепады настораживают и часто являются индикатором угасания чувств.

Уменьшение уровня близости

Вторым признаком, о котором говорит специалист, является заметное снижение интереса к общению. Ваши беседы становятся менее частыми и менее глубокомысленными, а объятия и проявления нежности постепенно исчезают. Партнер начинает отдаляться эмоционально, что может стать ясным индикатором ухудшения отношений.

Обвинения как способ оправдания

Третий признак это стремление партнера обвинить вас во всех совместных проблемах. Специалист подчеркивает, что такие действия могут свидетельствовать о том, что человек пытается оправдать свои намерения покинуть отношения, что следует воспринимать предельно серьёзно.

Северино рекомендует не игнорировать эти настораживающие знаки и постараться провести откровенный разговор, в котором можно попытаться понять, насколько отношения нуждаются в поддержке или являются безнадёжными.