Возможно, у вас в жизни появился Нарцисс, который вернулся с новой порцией манипуляций. Вместо того чтобы радоваться, следует задуматься, что это не подарок судьбы, а источник эмоциональной боли.
Зачем ожидать объяснений?
Постоянное стремление к разговору, чтобы "закрыть отношения", становится той самой связующей нитью, удерживающей вас рядом с Нарциссом. Ожидание объяснений — это путь, который может затянуть в новую петлю манипуляций:
Опыт показывает, что люди подходящие к отношениям по-разному: одни ищут стабильности и уходит при первых проблемах, другие же зацикливаются на эмоциональных качелях нарциссических отношений.
Признаки зависимости
Зависимость от токсичных отношений можно сравнить с разрушениями, происходящими в жизнях людей с зависимостями. Настоящие разрушения происходят не только физически, но и эмоционально.
Вот несколько признаков этой зависимости:
Время для изменений
Важно помнить, что эти признаки не приговор, это сигналы к тому, что пришло время изменить свою жизнь. Обучение установлению здоровых границ и работе над собой — это путь к восстановлению.
Научитесь отпускать людей, которые не ценят вас. Это касается не только Нарциссов, но любых токсичных отношений. Если вы хотите разобраться в своих чувствах и механизмах таких зависимостей, приходите на вебинар «Эротическая зависимость» здесь.
