Как понять, что психотерапевт не ваш

Когда психотерапевт высказывает мнения в стиле: Приличная женщина не должна иметь много партнеров это ненормально, это сигнал тревоги. Прежде всего, нет ничего плохого в выборе партнёров, а вот от такого специалиста стоит бежать.

В терапии важно не навязывать клиенту личные установки под видом профессиональных советов. Понимание того, что считается нормальным, зависит от множества факторов, включая культурный контекст и индивидуальный опыт. Главная задача психотерапевта помочь клиенту разобраться в его целях и проблемах, а не руководствоваться собственными взглядами на жизнь. Именно поэтому клиентский опыт имеет первостепенное значение; работа в терапии это команда, в которой все черпают идеи из жизни клиента.

Когда психотерапевт утверждает свои личные взгляды как универсальные истины, это становится проблемой. К примеру, если клиентка поделится опытом насилия в семье, терапевт должен безусловно осудить такое поведение и поддержать её решение дистанцироваться от абьюзера. Лично я придерживаюсь мнения: Никто не должен терпеть абьюз. Это базовое убеждение требует от специалиста активной позиции.

Следует помнить, что каждый психотерапевт субъективен, и скрывать свои чувства под маской неумолимой объективности нельзя. Гораздо лучше работать открыто, существуя в гармонии со своими ценностями. Это создаёт комфортную атмосферу как для клиента, так и для самого терапевта.