После расставания: как справиться с новостями о бывшей

27 февраля 2026, 11:28

Когда Лена обновила статус в ВКонтакте, я сидел на кухне, поглощая пельмени из пакета Сибирская коллекция. Время подходило к одиннадцати вечера. Я обновил страницу, но статус остался прежним. Повторил действие еще раз.

С момента расставания прошло двадцать два дня я даже успел посчитать часы, которые прошли с того момента, как она сказала: Хватит, Дима и покинула мою съемную квартиру на Уралмаше. Забыла куртку, ярко-красную с Lamoda она до сих пор висела у меня в прихожей.

Неожиданная находка

Прошло три недели, и вдруг на странице ВКонтакте я увидел ее фото с новым молодым человеком. Паника охватила меня, и, не раздумывая, я набрал номер матери, попросив о помощи, но она не ответила.

С полным сердцем я написал Леночке: Привет. Ответ пришёл через сорок минут: Привет. Время тянулось, и я вновь вспомнил о том, что у нас когда-то было. Конечность нашего общения давила, и я невольно упрекал себя. Я быстро съел еще несколько пельменей, просто чтобы занять себя.

Тревожные сигналы

На следующий день на ее странице появилось новое фото из Кофемании: капучино и чья-то рука с часами. Мои часы были вовсе не в чести. Я вспомнил о Ване Ковалёве ее одногруппнике и завидомом сопернике, который всегда привлекал внимание.

Друзья, словно судьи, любили напоминать о том, что это была моя ошибка. Ты же сам ушёл, говорил Макс, жуя что-то несолидное. Каждый новый разговор о Лене заставлял возвращаться к воспоминаниям, которые все еще болели.

Не в силах справиться, я пошёл в спортзал, чтобы хоть немного отвлечься. Беговая дорожка казалась простором, где я мог представить ее с кем-то другим с тем, кто готов на большее.

Надежда и разочарование

Дома вновь открыл ее профиль. Обычные лайки и посты, ничего нового. Вскоре я наткнулся на скриншот, где кому-то кто-то писал ты лучший. Ощущение безысходности накрыла с головой, подстегнув меня снова написать Лене. Можем встретиться? спросил я. Ответ пришёл через два часа: Зачем?

Проходя мимо, я случайно встретил её в Перекрёстке. Она тщательно выбирала овощи, причем в корзине у неё были авокадо и руккола продукты, которые раньше она не покупала. Я искал момент подойти, но так и остался стоять в стороне, наблюдая за ней издалека.

После очередной переписки, где Лена вновь отметила, что у неё все хорошо, мой мир окончательно рассыпался. Я заблокировал её страницу и разблокировал. Ощущение безразличия зашло слишком далеко.

На утро её новые фотографии обескуражили, а её счастье с другим продолжало напоминать о моих недостатках. Я знал, что нужно двигаться дальше, но в душе тяжело осознавать, что кого-то из вас не интересуют, а для другого жизнь продолжается. В очередной раз не зная, что делать, я воспользовался интернетом, чтобы найти возможность избавиться от подавляющего чувства.

Вспоминая о том, как всё изменилось и как ненадолго это оказалось, я выпил пиво, подумал над курткой, что до сих пор не убрал с крючка. Вся эта жизнь, как снег за окном, который успел растаять, не оставив следов.

Больше новостей на Your-psyholog.ru