Почему после отношений с нарциссом мы выбираем снова нарцисса

После непростого опыта с нарциссической личностью большинство людей стремится избежать подобного в будущем. Возникает желание залечить душевные раны и дать себе обещание: теперь всё будет по-другому, и ни одна манипуляция не пройдёт незаметно. Однако нередко вновь встречаются знакомые Patterns отношений, терзающие ощущением, что вы снова теряете себя. Почему это происходит?

Это не проявление слабости или притяжение зла. Проблема заключается в недостаточной осознанности внутренних причин. Рассмотрим, почему после одного нарцисса зачастую приходит следующий.

Привычка к знакомым сценариям

Психика не выбирает страдания сознательно, но мозг стремится к тому, что знакомо. Если в детстве или в ранних отношениях было много нестабильности, это бессознательно воспринимается как своё. Некоторые сценарии:

• привлечение к людям, вызывающим легкое беспокойство;
• непривлекательность спокойных партнеров, с которыми кажется, что не зажигает;
• спутывание чувства тревоги с любовью.

Пока данный внутренний шаблон не осознан и не переработан, он будет повторяться снова и снова.

Идеальный нарцисс на старте

Нарциссы часто изначально выглядят привлекательно: обаятельные, внимательные и даже немного драматичные. Они умеют подстраиваться под ваши потребности, играя образ идеального партнёра, особенно если вы только что вышли из токсичных отношений. Встречные сценарии:

• фразы вроде: Ты не такая, как все;
• создание атмосферы исключительности;
• ощущение легкости, как будто вас ценят.

На фоне предыдущих страданий такая контрастность выглядит как подарок судьбы, но часто оказывается лишь наживкой.

Незажившие эмоциональные раны

Даже при наличии знаний и консультаций у психолога, это не гарантирует полной исцелённости. Важно осознать, что осталось неразрешённым внутри. Задавайте себе вопросы, как: Почему я хочу переписать старые сценарии? пока не закроете свои внутренние конфликты. Некоторые сценарии:

• стремление исправить прошлое;
• поиск подтверждения собственной ценности через нарцисса;
• повторение роли спасателя.

Желание вновь найти себя это сигнал к тому, что рана ещё болит, просто не так выражена.

Процесс осознания и освобождения от повторяющихся паттернов требует времени и саморазмышления. Главное не обвинять себя и не отказываться от своего внутреннего я. Каждый шаг к пониманию себя это шаг к свободе, сообщает Дзен-канал "Психолог-Сексолог".