Когда партнер в близких отношениях начинает чрезмерно контролировать и выражать недоверие, это вызывает у другого человека страх потери автономии. Такой подход может заставить желающих оставить пространство между собой и партнером.
Цикл «Преследование-Отстранение» в отношениях
Рассмотрим цикл «Преследование-Отстранение» в более широком контексте, избегая узкой привязанности. Часто бывает так, что родители, отправляя детей в взрослую жизнь, не осознают, как они могут продолжать влиять на их способности к сепарации. Как только ребенок уходит, родители могут начать чувствовать пустоту, что побуждает их к контролю.
Рассмотрим конкретный пример: пара без детей, но с навязчивым общением с матерью мужа. Каждый вечер он обсуждает с ней происходящее, и это вызывает недовольство у жены. Вместо того чтобы проводить время с ней, он предпочитает уделять его маме, и жена начинает чувствовать себя важной лишь на втором плане.
Формирование напряжения
Когда потребности в близости игнорируются, у жены накапливаются недовольства и страх незначимости. Например, она может задаться вопросом, почему муж не может сказать матери «нет». Это приводит к внутреннему напряжению, и женщина решает выяснить, что происходит. Но часто попытки выразить свои чувства воспринимаются резко, что вызывает ответную агрессию со стороны мужа, который также оказывается в замешательстве из-за давления с обеих сторон.
В результате начинаются взаимные обвинения. Муж, ощутив напряжение от критики, может отстраниться, что только усугубляет ситуацию. Оба партнера начинают ощущать, как нарастает гнев и недопонимание, ведь каждый из них остается при своих страхах и переживаниях.
Пути разрешения конфликта
Ситуация может развиваться в двух направлениях: первый — муж осознает необходимость работы над собой и отделением от матери, тем самым укрепляя доверие в паре. Второй — он продолжает оставаться в привычном цикле контролирующих отношений, что только усугубляет недовольство жены. Поэтому важно работать над сепарацией как от родителей, так и от партнера для улучшения отношений.
Важно помнить, что неосознанные паттерны взаимодействия могут разрушить даже самые крепкие связи. А разрешение конфликтов, возникающих из-за недопонимания, может привести к гораздо более здоровым отношениям, сообщает источник.
