Как осознанность может защитить от мошенников в России
Согласно последним данным Центрального банка, в 2023 году кибермошенники похитили у россиян 15,8 миллиарда рублей. А по информации МВД, общий ущерб от всех видов киберпреступлений в 2024 году достиг астрономической суммы в 116 миллиардов рублей.
Несмотря на такие масштабные цифры, правоохранительные органы по-прежнему испытывают трудности в борьбе с киберпреступностью. Мошенники не знают страха и часто принимают облики сотрудников полиции, обходя квартиры и угрожая безопасности граждан. Так на кого же может надеяться обычный человек, чтобы не стать жертвой таких схем?
На себя и свою осознанность
Основная надежда на осознанность. Мошенники, как правило, играют на наших импульсивных реакциях, подталкивая нас к необдуманным действиям в ситуациях страха или соблазна. Приняв момент осознанности, можно не попасть в их ловушку.
Что такое осознанность? Это возможность замедлить ход событий, создать временной "зазор" между поступившим звонком и нашим решением. Именно в этот момент следует обдумать происходящее, хорошо оценить ситуацию и принять правильное решение, например, просто повесить трубку.
Выработка осознанности: советы
Вот несколько простых практик, которые помогут развить осознанность:
- Регулярно останавливайте внутренний диалог: во время тревожного звонка не позволяйте эмоциям брать верх.
- Учитесь анализировать ситуации: задавайте себе вопросы о правдоподобности услышанного и о своих возможных действиях.
- Создайте привычку быть внимательным: прежде чем отвечать на звонок, сделайте глубокий вдох и осознайте, что происходит.
Личный опыт многих людей говорит о том, что практикуя осознанность, они успешно справляются с атаками мошенников. Часто именно этот временной "зазор" и предостерегает от необдуманных действий, позволяя избежать финансовых потерь.
При помощи осознанности можно не только защитить себя, но и снизить общую волну мошенничества в стране. Чем быстрее люди станут более осознанными, тем выше шансы на то, что эти схемы уйдут в прошлое, сообщает источник.