Часто ощущение собственного существования приходит в момент, когда взгляд упирается в тишину прошлого, в место, которое занимали наши предки. Эта тишина может давать спокойствие и уверенность там, где раньше царила тревога. Так рождается связь с собой и с тем, как мы принимаем свою дорожку по жизни.
Истории о желанности и её отсутствии напоминают: наш рід оставляет след в каждом из нас. У некоторых людей груз неудачи и боли из детства и внутриутробного периода, что порой мешает радоваться настоящему. Но именно этот след может стать точкой роста, если дать себе право посмотреть на него без осуждения.
Психологические подходы, которые помогают почувствовать себя устойчивее, строятся на внимании к месту каждого человека в родовой системе. Расстановки позволяют увидеть, как родовые связи формируют настоящее, а работа с внутренними образами помогает найти своё безопасное место внутри самого себя.
Методы дистанционно не требуют спешки: довербальный протокол в терапии ДПДГ открывает возможность пережить травматические моменты до зачатия и увидеть, как они влияют на внутренний опыт. Важно двигаться постепенно и с ясной опорой на собственные границы, чтобы восстановить связь с собой.
Для перинатального психолога путь к исцелению — это путь к принятию себя новой реальностью. В ходе работы меняется восприятие прошлых событий: не обязательно стирать памяти, достаточно увидеть их значение и перенести его в настоящее с большей заботой к себе.
Автор: Виктория Месяцева, психотерапевт, семейный психолог
Если вы ищете поддержку, консультацию можно получить на сайте специалистов.
