Созависимость — это запутанная и разрушительная модель взаимодействия, в которой эмоциональное состояние человека зависимо от поведения его партнёра. Этот феномен был впервые детально описан Т. Л. Чермаком и значительно освещён М. Битти, который сделал его более известным. В современном консультировании созависимость тесно переплетена с когнитивными искажениями, нарушением личных границ и трудностями в самообладании.
Признаки созависимости
Созависимость проявляется в ряде характерных признаков:
Этические принципы работы с клиентами
При работе с запросами клиентов на «разлюбить» или «усилить чувства» необходимо придерживаться строгих этических принципов, таких как:
- Автономия клиента: любые изменения допускаются только с информированным согласием.
- Запрет на причинение вреда: недопустимо провоцировать эмоциональные состояния, усиливающие зависимость.
- Прозрачность методов: клиент должен быть в курсе используемых стратегий и их целей.
Методический подход
Для решения вопросов созависимости применяются различные подходы:
1. Психообразование: объяснение клиенту понятия созависимости, её формирования и различия с эмоциональной близостью.
2. Диагностика: использование опросников и клинических интервью для выявления взаимодействий и паттернов.
3. Когнитивно-поведенческая терапия: работа с автоматическими мыслями и искажениями. Это поможет клиентам взглянуть на свои проблемы под другим углом.
4. Создание ресурса: использование нарративных техник и метафор для акцентирования на свободе выбора.
5. Развитие навыков: формирование круга поддержки и навыков независимости, что способствует укреплению внутреннего состояния;
Работа с созависимостью — это не про подавление эмоций, а возможность вернуть клиенту его автономию и здоровые отношения. Все методы, включая КПТ, должны использоваться в этических рамках, соблюдая интересы клиента.
